Edzésvégzés időpontja
2018-01-27 17:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:02
Megtett távolság
8.35 km
Edzés sebessége
8.35 km/h
Edzés tempója
07:11 p/km
Szintkülönbség
89 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 5 | 95 | 163 | 143 |
| 2 | Laza futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 17 | 148 | 159 | 155 |
| 3 | Laza futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 11 | 146 | 159 | 153 |
| 4 | Laza futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 9 | 149 | 160 | 153 |
| 5 | Laza futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 12 | 147 | 159 | 154 |
| 6 | Laza futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 9 | 154 | 163 | 158 |
| 7 | Laza futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 8 | 144 | 164 | 157 |
| 8 | Laza futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 10 | 147 | 159 | 155 |
| 9 | Laza futás | 00:02:35 | 0.35 | 8.13 | 07:23 | 9 | 155 | 164 | 158 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!