Edzésvégzés időpontja
2018-01-27 12:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:27:30
Megtett távolság
20.96 km
Edzés sebessége
8.53 km/h
Edzés tempója
07:02 p/km
Szintkülönbség
363 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:08:48 | 1 | 6.82 | 08:48 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:08:22 | 1 | 7.17 | 08:22 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Laza futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Laza futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Laza futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Laza futás | 00:04:47 | 0.96 | 12.04 | 04:59 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!