Edzésvégzés időpontja
2018-01-27 09:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:33
Megtett távolság
6.98 km
Edzés sebessége
10.08 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
134 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:09:14 | 1 | 6.50 | 09:14 | 84 | 90 | 149 | 135 |
| 2 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 6 | 138 | 155 | 146 |
| 3 | Laza futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 3 | 139 | 150 | 144 |
| 4 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 13 | 139 | 147 | 144 |
| 5 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 14 | 138 | 147 | 143 |
| 6 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 13 | 142 | 152 | 147 |
| 7 | Laza futás | 00:04:42 | 0.98 | 12.51 | 04:48 | 2 | 142 | 149 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!