Edzésvégzés időpontja
2018-01-26 17:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:28
Megtett távolság
15.4 km
Edzés sebessége
10.33 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
490 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:02:27 | 0.4 | 9.80 | 06:08 | 17 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!