Edzésvégzés időpontja
2018-01-26 15:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:11
Megtett távolság
11.65 km
Edzés sebessége
9.55 km/h
Edzés tempója
06:17 p/km
Szintkülönbség
786 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 61 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 70 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 69 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 90 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 77 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 72 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 76 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 62 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:04:13 | 0.65 | 9.25 | 06:29 | 57 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!