Edzésvégzés időpontja
2018-01-24 17:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:31
Megtett távolság
5.56 km
Edzés sebessége
10.93 km/h
Edzés tempója
05:29 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 4 | 80 | 149 | 123 |
| 2 | Laza futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 4 | 126 | 165 | 141 |
| 3 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 4 | 125 | 133 | 129 |
| 4 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 5 | 122 | 135 | 130 |
| 5 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 5 | 131 | 142 | 135 |
| 6 | Laza futás | 00:03:14 | 0.56 | 10.39 | 05:46 | 3 | 129 | 144 | 137 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!