Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 283 171 km-t sportoltatok
francz
Futás francz  futott  2018-01-23-n

Edzésvégzés időpontja
2018-01-23 20:26
Edzés típusa
Fokozó futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:57
Megtett távolság
16.8 km
Edzés sebessége
11.21 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
989 kcal
Időjárás
Sötétség Sötétség, -1 fok, Gyenge szél
Edzés leírása

10 km lazán: 54:35 min (pulzus: átlag: 133, max: 141); 6 km élénken: 30:49 min (pulzus: átlag: 140, max: 147).

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!