Edzésvégzés időpontja
2018-01-23 18:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:04
Megtett távolság
10.59 km
Edzés sebessége
10.58 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
80 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 5 | 95 | 148 | 136 |
2 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 5 | 144 | 151 | 148 |
3 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 3 | 145 | 153 | 149 |
4 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 10 | 148 | 163 | 155 |
5 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 8 | 141 | 158 | 150 |
6 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 11 | 151 | 162 | 156 |
7 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 6 | 151 | 164 | 155 |
8 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 0 | 150 | 167 | 155 |
9 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 11 | 149 | 173 | 160 |
10 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 12 | 153 | 169 | 159 |
11 | Laza futás | 00:03:22 | 0.59 | 10.51 | 05:42 | 10 | 152 | 161 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!