Edzésvégzés időpontja
2018-01-23 09:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:48
Megtett távolság
15.89 km
Edzés sebessége
10.86 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
213 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 20 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 7 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 6 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 7 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 21 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 26 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 17 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 23 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 15 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 21 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 27 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 7 | 0 | 0 | 0 |
16 | Laza futás | 00:05:22 | 0.89 | 9.95 | 06:02 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!