Edzésvégzés időpontja
2018-01-21 14:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:50:50
Megtett távolság
15.5 km
Edzés sebessége
8.39 km/h
Edzés tempója
07:09 p/km
Szintkülönbség
727 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 73 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 73 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 70 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:09:40 | 1 | 6.21 | 09:40 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:09:03 | 1 | 6.63 | 09:03 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:08:09 | 1 | 7.36 | 08:09 | 51 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:08:05 | 1 | 7.42 | 08:05 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:02:58 | 0.4 | 8.09 | 07:25 | 14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!