Edzésvégzés időpontja
2018-01-17 18:15
Edzés típusa
Résztáv (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:00
Megtett távolság
11.67 km
Edzés sebessége
8.75 km/h
Edzés tempója
06:51 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
190 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
765 kcal
Időjárás
Sötétség,
3 fok, Közepes szél Edzés leírása
Résztáv edzés. Bemelegítés-levezetés, közte 3x1600 és 3x1200, mindkét széria fokozó 04:35-04:25-04:15.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!