Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 049 448 km-t sportoltatok
gulyasameister
Futás gulyasameister  futott  2018-01-21-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2018-01-21 17:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:11:07
Megtett távolság
21.21 km
Edzés sebessége
9.71 km/h
Edzés tempója
06:11 p/km
Szintkülönbség
143 méter
Minimum pulzus
118 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:04 1 9.89 06:04 6 118 155 141
2 Laza futás 00:06:01 1 9.97 06:01 8 146 155 151
3 Laza futás 00:06:07 1 9.81 06:07 4 143 152 149
4 Laza futás 00:06:03 1 9.92 06:03 7 147 154 151
5 Laza futás 00:06:09 1 9.76 06:09 7 147 164 153
6 Laza futás 00:06:06 1 9.84 06:06 4 146 156 152
7 Laza futás 00:06:18 1 9.52 06:18 8 146 154 151
8 Laza futás 00:06:34 1 9.14 06:34 8 148 156 152
9 Laza futás 00:06:03 1 9.92 06:03 6 147 154 152
10 Laza futás 00:06:54 1 8.70 06:54 11 135 153 148
11 Laza futás 00:06:11 1 9.70 06:11 7 146 151 149
12 Laza futás 00:06:10 1 9.73 06:10 8 147 151 149
13 Laza futás 00:05:51 0.98 10.05 05:58 5 145 153 150
14 Laza futás 00:06:00 1 10.00 06:00 6 149 153 151
15 Laza futás 00:05:56 1 10.11 05:56 7 150 154 152
16 Laza futás 00:06:00 1 10.00 06:00 5 147 155 151
17 Laza futás 00:06:04 1 9.89 06:04 8 150 155 152
18 Laza futás 00:06:12 1 9.68 06:12 8 151 155 153
19 Laza futás 00:06:00 1 10.00 06:00 5 148 156 154
20 Laza futás 00:07:27 1 8.05 07:27 12 133 158 151
21 Laza futás 00:06:10 1 9.73 06:10 4 151 156 154
22 Laza futás 00:00:47 0.13 9.96 06:02 1 153 155 154

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!