Edzésvégzés időpontja
2018-01-21 09:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:47:28
Megtett távolság
16.86 km
Edzés sebessége
9.41 km/h
Edzés tempója
06:22 p/km
Szintkülönbség
156 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:05:54 | 0.86 | 8.75 | 06:52 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!