Edzésvégzés időpontja
2018-01-18 08:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:26
Megtett távolság
12.26 km
Edzés sebessége
10.75 km/h
Edzés tempója
05:35 p/km
Szintkülönbség
148 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:01:22 | 0.26 | 11.41 | 05:15 | 12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!