Edzésvégzés időpontja
2018-01-17 19:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:58
Megtett távolság
7.13 km
Edzés sebessége
8.23 km/h
Edzés tempója
07:17 p/km
Szintkülönbség
231 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
201 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 16 | 95 | 143 | 131 |
| 2 | Laza futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 20 | 129 | 145 | 137 |
| 3 | Laza futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 28 | 127 | 138 | 134 |
| 4 | Laza futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 39 | 123 | 136 | 131 |
| 5 | Laza futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 44 | 101 | 201 | 142 |
| 6 | Laza futás | 00:08:10 | 1 | 7.35 | 08:10 | 50 | 108 | 138 | 129 |
| 7 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 25 | 128 | 144 | 140 |
| 8 | Laza futás | 00:02:02 | 0.13 | 3.84 | 15:38 | 10 | 107 | 139 | 129 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!