Edzésvégzés időpontja
2018-01-21 09:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:54
Megtett távolság
6.37 km
Edzés sebessége
9.34 km/h
Edzés tempója
06:25 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 6 | 70 | 134 | 118 |
| 2 | Laza futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 8 | 127 | 138 | 133 |
| 3 | Laza futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 5 | 123 | 145 | 137 |
| 4 | Laza futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | 10 | 115 | 150 | 135 |
| 5 | Laza futás | 00:08:34 | 1 | 7.00 | 08:34 | 3 | 105 | 140 | 130 |
| 6 | Laza futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 6 | 114 | 148 | 137 |
| 7 | Laza futás | 00:02:20 | 0.37 | 9.51 | 06:18 | 1 | 148 | 156 | 151 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!