Edzésvégzés időpontja
2018-01-18 15:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:26
Megtett távolság
8.28 km
Edzés sebessége
9.85 km/h
Edzés tempója
06:05 p/km
Szintkülönbség
144 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 17 | 97 | 169 | 157 |
| 2 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 17 | 153 | 167 | 162 |
| 3 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 20 | 156 | 171 | 163 |
| 4 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 15 | 157 | 168 | 162 |
| 5 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 16 | 158 | 168 | 162 |
| 6 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 15 | 156 | 168 | 161 |
| 7 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 16 | 146 | 168 | 161 |
| 8 | Laza futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 21 | 152 | 168 | 161 |
| 9 | Laza futás | 00:01:38 | 0.28 | 10.29 | 05:50 | 9 | 154 | 163 | 158 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!