Edzésvégzés időpontja
2018-01-20 05:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:35
Megtett távolság
9.01 km
Edzés sebessége
7.06 km/h
Edzés tempója
08:30 p/km
Szintkülönbség
75 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:08:07 | 1 | 7.39 | 08:07 | 7 | 91 | 136 | 120 |
| 2 | Laza futás | 00:08:26 | 1 | 7.11 | 08:26 | 9 | 105 | 136 | 123 |
| 3 | Laza futás | 00:08:09 | 1 | 7.36 | 08:09 | 6 | 106 | 137 | 126 |
| 4 | Laza futás | 00:08:19 | 1 | 7.21 | 08:19 | 8 | 106 | 137 | 125 |
| 5 | Laza futás | 00:08:32 | 1 | 7.03 | 08:32 | 8 | 107 | 138 | 125 |
| 6 | Laza futás | 00:08:45 | 1 | 6.86 | 08:45 | 8 | 105 | 136 | 124 |
| 7 | Laza futás | 00:08:54 | 1 | 6.74 | 08:54 | 13 | 110 | 136 | 124 |
| 8 | Laza futás | 00:08:38 | 1 | 6.95 | 08:38 | 11 | 110 | 134 | 124 |
| 9 | Laza futás | 00:08:37 | 0.98 | 6.82 | 08:48 | 6 | 111 | 139 | 127 |
| 10 | Laza futás | 00:00:08 | 0.01 | 4.50 | 13:20 | 0 | 111 | 111 | 111 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!