Edzésvégzés időpontja
2018-01-18 18:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:08
Megtett távolság
11.66 km
Edzés sebessége
9.31 km/h
Edzés tempója
06:27 p/km
Szintkülönbség
211 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:04:39 | 0.66 | 8.52 | 07:03 | 12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!