Edzésvégzés időpontja
2018-01-19 09:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:00
Edzőhely
Desedai kerékpárút
Megtett körök száma
1
Megtett távolság
14.3 km
Edzés sebessége
11.29 km/h
Edzés tempója
05:19 p/km
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Regenerálódási pulzus
37 bpm
Elégetett kalória
1036 kcal
Időjárás
6 fok, Gyenge szél
Edzés leírása
Ma ismét nyugdíjas járatban mentem. Ennek ellenére három futótárssal is találkoztam. Az időjárás kellmes mondható volt oda felé. A markoló eltünt, befejezte a földmunkát. A Deseda vizét a DK-i szél a védtelen helyeken felborzolta. De a levegő tiszta volt és kellemes. Vissza felé szélbarát is betársult, de legyőztem az öltözetemmel. A mozgás jól esett.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Egészségedre!A mai tali elmaradt.A Kata úgy gondolta fussunk egyet korán.