Edzésvégzés időpontja
2018-01-18 16:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:37
Megtett távolság
7.69 km
Edzés sebessége
7.37 km/h
Edzés tempója
08:09 p/km
Szintkülönbség
286 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:11:43 | 1 | 5.12 | 11:43 | 76 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:10:38 | 1 | 5.64 | 10:38 | 72 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:09:22 | 0.69 | 4.42 | 13:34 | 45 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!