Edzésvégzés időpontja
2018-01-18 11:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:29
Megtett távolság
16.88 km
Edzés sebessége
10.28 km/h
Edzés tempója
05:50 p/km
Szintkülönbség
257 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:04:50 | 0.88 | 10.92 | 05:30 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!