Edzésvégzés időpontja
2018-01-13 13:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:37:44
Megtett távolság
15.49 km
Edzés sebessége
9.51 km/h
Edzés tempója
06:19 p/km
Szintkülönbség
153 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:03:54 | 0.49 | 7.54 | 07:58 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!