Edzésvégzés időpontja
2018-01-18 10:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:45
Megtett távolság
12.27 km
Edzés sebessége
8.11 km/h
Edzés tempója
07:24 p/km
Szintkülönbség
320 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 80 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:10:25 | 1 | 5.76 | 10:25 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:09:45 | 1 | 6.15 | 09:45 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:09:45 | 1 | 6.15 | 09:45 | 83 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:01:23 | 0.27 | 11.71 | 05:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!