Edzésvégzés időpontja
2018-01-18 06:15
Edzés típusa
Gyors krallozás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:00
Megtett távolság
2.6 km
Edzés sebessége
2.08 km/h
Edzés tempója
28:51 p/km
Edzés leírása
Végre megvolt a nagy áttörés. januárban legalább már 4x felkeltem, de aztán mégsem indultam el..
Hajós 50m
200 bem
900m gyors technika
3x(2x100+200) középső teki
100 lev
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
szuper! :)