Edzésvégzés időpontja
2018-01-16 16:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:50
Megtett távolság
9 km
Edzés sebessége
10.84 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
101 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
https://connect.garmin.com/modern/activity/2438651774
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 13 | 79 | 154 | 144 |
2 | Laza futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 0 | 146 | 154 | 150 |
3 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 9 | 148 | 163 | 155 |
4 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 22 | 154 | 165 | 161 |
5 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 0 | 152 | 162 | 157 |
6 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 9 | 157 | 167 | 162 |
7 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 22 | 160 | 170 | 167 |
8 | Laza futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 23 | 164 | 177 | 169 |
9 | Laza futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 4 | 161 | 176 | 167 |
10 | Laza futás | 00:00:17 | 0.05 | 10.59 | 05:40 | 0 | 168 | 170 | 169 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!