Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 167 138 km-t sportoltatok
Tschabesz
Futás Tschabesz  futott  2018-01-16-n

Edzésvégzés időpontja
2018-01-16 16:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:50
Megtett távolság
9 km
Edzés sebessége
10.84 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
101 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása

https://connect.garmin.com/modern/activity/2438651774

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:59 1 10.03 05:59 13 79 154 144
2 Laza futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 146 154 150
3 Laza futás 00:05:36 1 10.71 05:36 9 148 163 155
4 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 22 154 165 161
5 Laza futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 152 162 157
6 Laza futás 00:05:26 1 11.04 05:26 9 157 167 162
7 Laza futás 00:05:38 1 10.65 05:38 22 160 170 167
8 Laza futás 00:05:29 1 10.94 05:29 23 164 177 169
9 Laza futás 00:05:01 1 11.96 05:01 4 161 176 167
10 Laza futás 00:00:17 0.05 10.59 05:40 0 168 170 169

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!