Edzésvégzés időpontja
2018-01-15 17:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:06
Megtett távolság
6.51 km
Edzés sebessége
9.74 km/h
Edzés tempója
06:10 p/km
Szintkülönbség
192 méter
Minimum pulzus
135 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 26 | 135 | 172 | 158 |
| 2 | Laza futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 10 | 148 | 171 | 160 |
| 3 | Laza futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 39 | 155 | 174 | 163 |
| 4 | Laza futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 45 | 155 | 172 | 162 |
| 5 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 23 | 145 | 170 | 162 |
| 6 | Laza futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 37 | 156 | 168 | 162 |
| 7 | Laza futás | 00:03:03 | 0.51 | 10.03 | 05:59 | 13 | 152 | 169 | 160 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!