Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 276 519 km-t sportoltatok
Zoli72
Futás Zoli72  futott  2018-01-16-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2018-01-16 10:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:53:36
Megtett távolság
22.23 km
Edzés sebessége
11.74 km/h
Edzés tempója
05:07 p/km
Szintkülönbség
3119 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:30 1 10.91 05:30 37 0 0 0
2 Laza futás 00:05:53 1 10.20 05:53 32 0 0 0
3 Laza futás 00:04:33 1 13.19 04:33 226 0 0 0
4 Laza futás 00:05:28 1 10.98 05:28 267 0 0 0
5 Laza futás 00:06:04 0.97 9.59 06:15 156 0 0 0
6 Laza futás 00:05:18 1 11.32 05:18 183 0 0 0
7 Laza futás 00:05:51 1 10.26 05:51 178 0 0 0
8 Laza futás 00:06:21 1 9.45 06:21 196 0 0 0
9 Laza futás 00:06:04 1 9.89 06:04 72 0 0 0
10 Laza futás 00:06:39 1 9.02 06:39 95 0 0 0
11 Laza futás 00:05:31 1 10.88 05:31 131 0 0 0
12 Laza futás 00:05:37 0.97 10.36 05:47 132 0 0 0
13 Laza futás 00:04:57 1 12.12 04:57 158 0 0 0
14 Laza futás 00:06:06 1 9.84 06:06 137 0 0 0
15 Laza futás 00:04:26 0.87 11.77 05:06 125 0 0 0
16 Laza futás 00:05:01 1 11.96 05:01 76 0 0 0
17 Laza futás 00:05:17 0.92 10.45 05:45 88 0 0 0
18 Laza futás 00:03:57 1 15.19 03:57 112 0 0 0
19 Laza futás 00:05:36 1 10.71 05:36 98 0 0 0
20 Laza futás 00:04:03 0.96 14.22 04:13 174 0 0 0
21 Laza futás 00:01:09 1 52.17 01:09 252 0 0 0
22 Laza futás 00:04:00 0.94 14.10 04:15 137 0 0 0
23 Laza futás 00:00:15 0.23 55.20 01:05 57 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!