Edzésvégzés időpontja
2018-01-15 16:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:04
Megtett távolság
10.71 km
Edzés sebessége
9.44 km/h
Edzés tempója
06:21 p/km
Szintkülönbség
160 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:03:42 | 0.71 | 11.51 | 05:13 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!