Edzésvégzés időpontja
2018-01-13 07:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:01
Megtett távolság
6.63 km
Edzés sebessége
9.25 km/h
Edzés tempója
06:29 p/km
Szintkülönbség
100 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 9 | 97 | 156 | 145 |
| 2 | Laza futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 14 | 153 | 161 | 157 |
| 3 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 15 | 154 | 163 | 160 |
| 4 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 19 | 121 | 166 | 148 |
| 5 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 19 | 112 | 163 | 147 |
| 6 | Laza futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 16 | 126 | 173 | 156 |
| 7 | Laza futás | 00:04:05 | 0.63 | 9.26 | 06:29 | 9 | 152 | 175 | 166 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!