Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 009 742 km-t sportoltatok
Deseda95
Futás Deseda95  futott  2018-01-14-n

5 / 1 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2018-01-14 06:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:47:12
Edzőhely
Desedai kerékpárút
Megtett körök száma
1
Megtett távolság
19.55 km
Edzés sebessége
10.94 km/h
Edzés tempója
05:29 p/km
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Regenerálódási pulzus
41 bpm
Elégetett kalória
1410 kcal
Időjárás
Részben felhős idő Részben felhős idő, -2 fok, Gyenge szél
Edzés leírása

Köszönet a szervezőnek! Andris, Balázs , Miki és Pisti társaságában edzhettem a városban, valamint a kerékpárúton, egy hangulatú, beszélgetős túra keretében. Kellemes hőmérséklet, de kellemetlen DK-i szél volt még a társaságunk. Ezt kár lett volna kihagyni, egészségünkre!

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!