Edzésvégzés időpontja
2018-01-14 08:54
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:29
Megtett távolság
10.16 km
Edzés sebessége
10.42 km/h
Edzés tempója
05:45 p/km
Szintkülönbség
98 méter
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Nemánemánemá! Mégakkorsehaörömfuti!
https://runkeeper.com/user/kkancz/activity/1108485369?tripIdBase36=ibyos9&activityList=false&
Puma Descendant
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:53 | 1 | 7.61 | 07:53 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:00:53 | 0.16 | 10.87 | 05:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!