Edzésvégzés időpontja
2018-01-14 07:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:03
Megtett távolság
15.8 km
Edzés sebessége
10.77 km/h
Edzés tempója
05:34 p/km
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
Havazás,
0 fok, Edzés leírása
Bodával és Zolival ... vissza már egyedül
jó volt ... végig szállingózott a hó
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:48:20 | 7.9 | 9.81 | 06:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Megjegyzés: anyuék - Gorba tető |
|||||||||
| 2 | Normál futás | 00:39:43 | 7.9 | 11.93 | 05:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Megjegyzés: vissza újhegy |
|||||||||
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!