Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 917 180 km-t sportoltatok
Sápi Ferenc
Futás Sápi Ferenc  futott  2018-01-14-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2018-01-14 08:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:59:57
Megtett távolság
30.22 km
Edzés sebessége
10.08 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
1627 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:14 1 9.63 06:14 40 0 0 0
2 Laza futás 00:06:01 1 9.97 06:01 42 0 0 0
3 Laza futás 00:06:14 1 9.63 06:14 54 0 0 0
4 Laza futás 00:06:10 1 9.73 06:10 49 0 0 0
5 Laza futás 00:06:24 1 9.38 06:24 47 0 0 0
6 Laza futás 00:06:13 1 9.65 06:13 53 0 0 0
7 Laza futás 00:06:26 1 9.33 06:26 46 0 0 0
8 Laza futás 00:06:23 1 9.40 06:23 64 0 0 0
9 Laza futás 00:06:15 1 9.60 06:15 73 0 0 0
10 Laza futás 00:05:58 1 10.06 05:58 65 0 0 0
11 Laza futás 00:06:04 1 9.89 06:04 71 0 0 0
12 Laza futás 00:06:20 1 9.47 06:20 87 0 0 0
13 Laza futás 00:05:54 1 10.17 05:54 60 0 0 0
14 Laza futás 00:05:39 1 10.62 05:39 29 0 0 0
15 Laza futás 00:06:04 1 9.89 06:04 35 0 0 0
16 Laza futás 00:05:52 1 10.23 05:52 30 0 0 0
17 Laza futás 00:05:44 1 10.47 05:44 26 0 0 0
18 Laza futás 00:06:04 1 9.89 06:04 39 0 0 0
19 Laza futás 00:06:17 1 9.55 06:17 37 0 0 0
20 Laza futás 00:06:03 1 9.92 06:03 41 0 0 0
21 Laza futás 00:05:52 1 10.23 05:52 42 0 0 0
22 Laza futás 00:05:40 1 10.59 05:40 87 0 0 0
23 Laza futás 00:05:41 1 10.56 05:41 41 0 0 0
24 Laza futás 00:05:36 1 10.71 05:36 54 0 0 0
25 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 61 0 0 0
26 Laza futás 00:05:43 1 10.50 05:43 87 0 0 0
27 Laza futás 00:05:48 1 10.34 05:48 69 0 0 0
28 Laza futás 00:05:43 1 10.50 05:43 68 0 0 0
29 Laza futás 00:05:24 1 11.11 05:24 54 0 0 0
30 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 46 0 0 0
31 Laza futás 00:01:10 0.22 11.31 05:18 30 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!