Edzésvégzés időpontja
2018-01-14 09:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:37:12
Megtett távolság
25.43 km
Edzés sebessége
9.71 km/h
Edzés tempója
06:11 p/km
Szintkülönbség
234 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 12 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 6 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 10 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 19 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 10 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 12 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 6 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 13 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 16 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 12 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 6 | 0 | 0 | 0 |
16 | Laza futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 7 | 0 | 0 | 0 |
17 | Laza futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 15 | 0 | 0 | 0 |
18 | Laza futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 7 | 0 | 0 | 0 |
19 | Laza futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 10 | 0 | 0 | 0 |
20 | Laza futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 9 | 0 | 0 | 0 |
21 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 10 | 0 | 0 | 0 |
22 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 8 | 0 | 0 | 0 |
23 | Laza futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 19 | 0 | 0 | 0 |
24 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
25 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 14 | 0 | 0 | 0 |
26 | Laza futás | 00:02:34 | 0.43 | 10.05 | 05:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!