Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 921 218 km-t sportoltatok
KLuigi58
Futás KLuigi58  futott  2018-01-14-n

Edzésvégzés időpontja
2018-01-14 09:12
Edzés típusa
Hosszú futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:01
Megtett távolság
12.95 km
Edzés sebessége
9.14 km/h
Edzés tempója
06:34 p/km
Szintkülönbség
82 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
201 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1121 kcal
Időjárás
Napos idő Napos idő, -1 fok, Közepes szél
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:07:08 1 8.41 07:08 22 96 201 138
2 Laza futás 00:06:39 1 9.02 06:39 1 116 150 125
3 Laza futás 00:06:41 1 8.98 06:41 4 123 152 130
4 Laza futás 00:06:49 1 8.80 06:49 5 121 132 127
5 Laza futás 00:06:43 1 8.93 06:43 3 114 131 126
6 Laza futás 00:06:36 1 9.09 06:36 4 118 132 126
7 Laza futás 00:06:38 1 9.05 06:38 7 118 130 126
8 Laza futás 00:06:13 1 9.65 06:13 4 120 131 124
9 Laza futás 00:06:09 1 9.76 06:09 4 119 133 127
10 Laza futás 00:06:06 1 9.84 06:06 4 122 132 127
11 Laza futás 00:06:13 1 9.65 06:13 4 117 148 129
12 Laza futás 00:06:20 1 9.47 06:20 4 114 134 129
13 Laza futás 00:06:46 0.95 8.42 07:07 15 108 132 124

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!