Már 33 780 573 km-t sportoltatok
breky
Futás breky  futott  2018-01-13-n

Edzésvégzés időpontja
2018-01-13 08:20
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:17:22
Megtett távolság
20.5 km
Edzés sebessége
8.95 km/h
Edzés tempója
06:42 p/km
Szintkülönbség
613 méter
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
Gyenge eső Gyenge eső, 2 fok, Közepes szél
Edzés leírása

Kettesben Sáthyval.

Mivel nem volt fagypont alatt egész héten, így jó sáros volt a terep, különösen az elején az Irhásárokban. A János-hegyi kilátó után lementünk a Szépjuhászné felé a piros jelzés aljáig, mjad vissza még egy kilátó és egy kis kör Normafa felé, csak hogy meglegyen a 20 km.

 

https://connect.garmin.com/modern/activity/2431314084

 

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!