Edzésvégzés időpontja
2018-01-13 11:45
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:58
Megtett távolság
12.57 km
Edzés sebessége
11.79 km/h
Edzés tempója
05:05 p/km
Edzés leírása
Ezzel a laza Zúzmara előtti futással el is kezdtem a hetet. Pihenőnap utáni nap lévén elég energikus voltam, kicsit nehéz volt magamra erőltetnem a lazább futást.
Edzés előtt elfelejtettem mérni magam, utána 67,5 kg voltam.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!