Edzésvégzés időpontja
2018-01-12 18:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:28
Megtett távolság
5.03 km
Edzés sebessége
6.64 km/h
Edzés tempója
09:02 p/km
Szintkülönbség
810 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:55 | 1 | 7.58 | 07:55 | 181 | 81 | 141 | 126 |
| 2 | Laza futás | 00:08:20 | 1 | 7.20 | 08:20 | 166 | 115 | 145 | 132 |
| 3 | Laza futás | 00:09:02 | 1 | 6.64 | 09:02 | 134 | 104 | 141 | 117 |
| 4 | Laza futás | 00:09:39 | 1 | 6.22 | 09:39 | 192 | 105 | 126 | 112 |
| 5 | Laza futás | 00:10:03 | 1 | 5.97 | 10:03 | 132 | 94 | 121 | 106 |
| 6 | Laza futás | 00:00:29 | 0.03 | 3.72 | 16:07 | 5 | 108 | 120 | 114 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!