Edzésvégzés időpontja
2018-01-12 16:00
Edzés típusa
Résztáv (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:17
Megtett távolság
17 km
Edzés sebessége
10.93 km/h
Edzés tempója
05:29 p/km
Edzés leírása
Szar hét volt, h a bringa nem jött össze, de majd jobban figyelek.
Szval a mai menü:
Ki a Szigetre 2km.ig (19:18);
Vissza 1000-ig futóiskola (8:42);
4x2000 (7:51; 7:47:; 7:55; 7:49) / 5' pihivel;
vissza (18:20);
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!