Edzésvégzés időpontja
2018-01-12 05:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:50
Megtett távolság
10.57 km
Edzés sebessége
12.24 km/h
Edzés tempója
04:54 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:02:40 | 0.57 | 12.83 | 04:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!