Edzésvégzés időpontja
2018-01-11 04:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:27:45
Megtett távolság
4.1 km
Edzés sebessége
8.86 km/h
Edzés tempója
06:46 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
137 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 7 | 79 | 137 | 130 |
| 2 | Laza futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 3 | 131 | 137 | 134 |
| 3 | Laza futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 5 | 126 | 134 | 129 |
| 4 | Laza futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 7 | 127 | 134 | 131 |
| 5 | Laza futás | 00:00:50 | 0.1 | 7.20 | 08:20 | 0 | 130 | 133 | 131 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!