Edzésvégzés időpontja
2018-01-11 05:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:53
Megtett távolság
5.05 km
Edzés sebessége
7.79 km/h
Edzés tempója
07:42 p/km
Szintkülönbség
728 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
203 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 165 | 74 | 172 | 139 |
| 2 | Laza futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 176 | 169 | 185 | 175 |
| 3 | Laza futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 104 | 172 | 203 | 189 |
| 4 | Laza futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | 144 | 116 | 203 | 180 |
| 5 | Laza futás | 00:08:13 | 1 | 7.30 | 08:13 | 136 | 89 | 146 | 117 |
| 6 | Laza futás | 00:00:27 | 0.05 | 6.67 | 09:00 | 5 | 109 | 136 | 118 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!