Edzésvégzés időpontja
2018-01-10 00:00
Edzés típusa
Iramjáték (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:06
Megtett távolság
12.16 km
Edzés sebessége
13.01 km/h
Edzés tempója
04:37 p/km
Edzés leírása
Ma mivel vizsgáztattam, egész nap ültem és ez tisztára olyan mint a büntetés. Illetve picit le is voltam zsibbadva agyilag meg kevesebbet is aludtam mint szoktam így picit kómásabb voltam. De ez felrázott, jól esett.
6 km könnyű: 4:54, 4:56, 4:53, 4:51, 4:51, 4:50
3*1000/1000: 4:09, 4:48, 3:56, 4:45, 3:58, 4:34
Ennyi lett és ilyen lett! : ) vagy : (
Majd kiderül hogy értékeled!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Kezdesz ráérezni! :D Perfekt!