Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 590 267 km-t sportoltatok
gyhummel
Futás gyhummel  futott  2018-01-09-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2018-01-09 17:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:26
Megtett távolság
15.63 km
Edzés sebessége
10.37 km/h
Edzés tempója
05:47 p/km
Szintkülönbség
306 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:13 1 11.50 05:13 14 91 156 139
2 Laza futás 00:05:16 1 11.39 05:16 25 135 162 157
3 Laza futás 00:05:14 1 11.46 05:14 17 140 159 150
4 Laza futás 00:05:02 1 11.92 05:02 20 148 156 153
5 Laza futás 00:05:07 1 11.73 05:07 20 131 162 152
6 Laza futás 00:06:02 1 9.94 06:02 13 103 159 140
7 Laza futás 00:06:29 1 9.25 06:29 20 128 154 137
8 Laza futás 00:06:34 1 9.14 06:34 48 131 152 143
9 Laza futás 00:06:25 1 9.35 06:25 20 127 145 136
10 Laza futás 00:06:27 1 9.30 06:27 7 116 140 128
11 Laza futás 00:05:59 1 10.03 05:59 2 123 134 128
12 Laza futás 00:06:52 1 8.74 06:52 34 118 161 137
13 Laza futás 00:06:08 1 9.78 06:08 14 117 143 137
14 Laza futás 00:05:28 1 10.98 05:28 24 124 144 139
15 Laza futás 00:05:12 1 11.54 05:12 20 139 155 145
16 Laza futás 00:02:58 0.63 12.74 04:43 9 145 164 157

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!