Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 592 674 km-t sportoltatok
KLuigi58
Futás KLuigi58  futott  2018-01-09-n

Edzésvégzés időpontja
2018-01-09 16:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:01
Megtett távolság
11.21 km
Edzés sebessége
10.35 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
81 méter
Minimum pulzus
18 bpm
Maximum pulzus
193 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
971 kcal
Időjárás
Sötétség Sötétség, 7 fok, Szélcsend
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:54 1 8.70 06:54 6 89 130 123
2 Laza futás 00:05:56 1 10.11 05:56 4 121 146 133
3 Laza futás 00:05:43 1 10.50 05:43 19 113 171 139
4 Laza futás 00:05:27 1 11.01 05:27 4 132 161 141
5 Laza futás 00:05:27 1 11.01 05:27 6 30 191 128
6 Laza futás 00:05:25 1 11.08 05:25 6 55 175 131
7 Laza futás 00:05:24 1 11.11 05:24 6 138 148 144
8 Laza futás 00:05:29 1 10.94 05:29 7 139 148 144
9 Laza futás 00:05:43 1 10.50 05:43 5 45 193 128
10 Laza futás 00:05:30 1 10.91 05:30 10 18 145 115
11 Laza futás 00:06:22 1 9.42 06:22 7 123 143 133
12 Laza futás 00:01:41 0.21 7.49 08:01 2 109 129 123

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!