Edzésvégzés időpontja
2018-01-09 05:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:18
Megtett távolság
11.84 km
Edzés sebessége
8.53 km/h
Edzés tempója
07:02 p/km
Szintkülönbség
87 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:09:32 | 1 | 6.29 | 09:32 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:04:43 | 0.67 | 8.52 | 07:02 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:30 | 0.84 | 9.16 | 06:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!