Edzésvégzés időpontja
2018-01-09 14:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:36
Megtett távolság
14.07 km
Edzés sebessége
10.74 km/h
Edzés tempója
05:35 p/km
Szintkülönbség
65 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:00:19 | 0.07 | 13.26 | 04:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!