Edzésvégzés időpontja
2018-01-09 15:04
Edzés típusa
Fokozó futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:34
Megtett távolság
7.02 km
Edzés sebessége
11.84 km/h
Edzés tempója
05:04 p/km
Szintkülönbség
82 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:00:03 | 0.02 | 24.00 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Polar, M430 | 2017-11-20 | 69999 Ft | ||
| Asics, GT 2000-3 | 44 | 2015-07-07 | 27990 Ft |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!