Edzésvégzés időpontja
2018-01-09 11:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:57
Megtett távolság
14.26 km
Edzés sebessége
10.07 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
825 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 72 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 68 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 56 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 78 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 70 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 68 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 60 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 59 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:01:28 | 0.26 | 10.64 | 05:38 | 13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!